R.energized

Calm in the moment. Energized for what’s ahead.

I am honoured to be the resident Energy Healer at B. Amsterdam — a vibrant environment where entrepreneurs, makers, and teams move fast, build big, and often carry heavy responsibility. In the middle of that pace, that ambition, that constant movement, I offer something essential yet often forgotten: a place to stop — to rest — to recharge.

Through energy healing, I guide people into deep relaxation, helping them release tension, regulate their nervous system, and reconnect with clarity, focus, and inner calm.

When someone leaves a session, they walk out lighter — grounded, recharged, and mentally clear — ready to move forward from a place of balance rather than exhaustion.

Book a session

Locations

Address: B.1 Johan Huizingalaan 763a, Amsterdam or B.2 John M. Keynesplein 12-46, Amsterdam in the Kylie meetingroom.

Availability: weekdays from 9.00 am till 6pm, Mondays and Wednesdays you can also book a session from 6 pm - 7.30 pm

I also have my own place in Amsterdam West, Borgerstraat 102, 1053 PW Amsterdam.

Boekomslag met titel 'R. Energized' door Astrid, ondertitels 'Traveling Healer' en 'In Partnership with B. Amsterdam', met een afbeelding van een vrouw zittend op een witte bank op de rechterkant.
Een rode vintage auto met een reclameposter op de voorruit voor energietherapie, met een afspraakboekingsadvertentie onderaan.

I support professionals in preventing burnout by creating moments of complete rest.

No phone. No notifications. No social noise. Just stillness, presence, and space to return to yourself.

My mission is simple yet powerful: to help reduce burnouts by offering people a moment of complete rest

Reviews

Irene: A session with Astrid first gave me a deep sense of relaxation and then lots of new energy. I noticed this immediately during my work afterwards! Astrid puts you at ease and at the same time gives you a whole new outlook on life.

Een chatbericht op een mobiel scherm met een witte achtergrond en zwarte tekst, over een positieve ervaring met een sessie, tegen een achtergrond van kleurrijke bloemen.

Education and Certifications

Certificaat van erkende CAT-therapeutie voor Astrid Kosters, van Collectief Alternatieve Therapeuten, met een groene en blauwe logo met een slang en een stok, ondertekenen door drie personen.
Certificaat van het International Institute for Complementary Therapists voor Astrid Kösters, full member, ondertekend door Lawrence Ellyard, met een goudkleurige medaille en blauwe linten aan de onderkant.
Certificaat van de International Registered Training College voor Energie Healing, uitgereikt aan Astrid Kösters op 01/04/2025, met gouden en blauwe kleurthema's en het logo 'EOH'.

After years of training at the Arthur Findlay College in Stansted Mountfitchet and with the renowned Elizabeth Wey, I completed the accredited ‘Essence of Healing’ training and have been recognized by the Dutch assosiate Collectief Alternatieve Therapeuten (CAT) and The International Institute for Complementary Therapist (IICT) as an Energy Healer.